Emozioniamoci

Emozioniamoci!

Attività per lo sviluppo della Intelligenza Emotiva dei bambini dai 6 ai 10 anni
secondo il Metodo For Mother Earth®

Intelligenza Emotiva

Nel 1995 Daniel Goleman rese popolare il concetto di Intelligenza Emotiva definendola:

“la capacità di motivare se stessi, di persistere nel perseguire un obiettivo nonostante le frustrazioni, di controllare gli impulsi e rimandare la gratificazione, di modulare i propri stati d’animo evitando che la sofferenza ci impedisca di pensare, di essere empatici e di sperare”

D. Goleman – INTELLIGENZA EMOTIVA

Dunque l’Intelligenza Emotiva è un’insieme di specifiche capacità – consapevolezza e padronanza di sé, motivazione, empatia e abilità nelle relazioni interpersonali – fondamentali per ogni Essere Umano, che possono essere apprese e sviluppate da chiunque, indipendentemente dall’età, sesso, nazionalità, ceto sociale, cultura, credo religioso.

“… Oggi e’ proprio la neuroscienza che sostiene la necessità di prendere molto seriamente le emozioni. Le nuove scoperte scientifiche sono incoraggianti. Ci assicurano che se cercheremo di aumentare l'autoconsapevolezza, di controllare più efficacemente i nostri sentimenti negativi, di conservare il nostro ottimismo, di essere perseveranti nonostante le frustrazioni, di aumentare le nostre capacità di essere empatici e di curarci degli altri, di cooperare e di stabilire legami sociali - in altre parole, se presteremo attenzione in modo più sistematico all'intelligenza emotiva - potremo sperare in un futuro più sereno.

… non dobbiamo lasciare l’educazione emozionale al caso, ma adottare corsi innovativi a scuola, che insegnino l’autocontrollo, l’autoconsapevolezza, l’empatia, l’ascolto e la cooperazione. E’ necessaria quindi una vera e propria “alfabetizzazione emozionale” che porti i bambini a vivere con intelligenza le proprie emozioni…”

D. Goleman – INTELLIGENZA EMOTIVA

"… I nostri studi dimostrano che i figli emotivamente allenati ottengono migliori risultati a scuola, stanno meglio in salute e stabiliscono relazioni più positive con i coetanei. Hanno anche minori problemi di comportamento, e riescono a recuperare più rapidamente dopo esperienze negative. L'intelligenza emotiva che hanno acquisito permette loro di essere più preparati ad affrontare i rischi e le sfide che li attendono nella vita."

John Gottman e Joan Declaire - INTELLIGENZA EMOTIVA PER UN FIGLIO

"Insegnare l'alfabeto delle emozioni per aiutare i ragazzi a diventare giovani uomini equilibrati e sereni….. la capacità di leggere e comprendere le proprie emozioni e quelle degli altri. Questo processo e’ molto simile a quello nel corso del quale si impara a leggere….. Analogamente, l'alfabetizzazione emotiva comporta il riconoscimento dell'aspetto e delle sensazioni associati alle nostre emozioni, e in un secondo tempo l'uso di tali abilità per comprendere meglio noi stessi e gli altri. Impariamo così ad apprezzare la complessità della vita emotiva e questo migliora le nostre relazioni personali e professionali, aiutandoci a rafforzare i legami che arricchiscono la nostra vita."

Dan Kindlon e Michael Thompson -
INTELLIGENZA EMOTIVA PER UN BAMBINO CHE DIVENTERA' UOMO

Per approfondimenti leggi >>>

Alfabetizzazione emotiva

Come non è pensabile e non si pretende che un Bambino impari a leggere correttamente e speditamente e a comprendere pienamente il senso di tutto ciò che legge in un solo anno, così non e’ pensabile e non si può pretendere che un Bambino diventi emotivamente competente attraverso una sola esperienza educativa in tale direzione. E come l’apprendimento della lettura è un processo analogamente è un processo acquisire la capacità di leggere e comprendere le proprie emozioni e quelle degli altri, che richiede allenamento continuo finché non diventa un’abilità automatica, come la lettura.

Il primo passo di questo processo è l’ alfabetizzazione emotiva che comporta lo sviluppo

 della capacità di

~ riconoscere in se stessi e negli altri le Emozioni di “base” e le loro “sfumature”,

~ di dare alle Emozioni il nome appropriato.

~ di contestualizzare le Emozioni

 dell’Autostima e della Fiducia in se stessi.

 dell’ Empatia e del Rispetto nei confronti dei propri simili ed anche delle altre espressioni della Natura,

e l’uso delle abilità acquisite.

Vivere con Intelligenza Emotiva

E’ ricorrente sentire dire “stai sprecando tempo”, “stai perdendo tempo”, “stai utilizzando male il tuo tempo” … o “non ho tempo”, “ho poco tempo”, “non c’è tempo”…

In funzione dello sviluppo dell’Intelligenza Emotiva è necessario FARE PACE CON IL TEMPO

DEDICHIAMO TEMPO AD ASCOLTARE I BAMBINI: possiamo insegnare loro, solo se impariamo ad ascoltarli, per conoscerne il mondo, anche quello interiore delle emozioni. Prendiamoci del tempo per conoscerci.

DEDICHIAMO TEMPO A PARLARE CON LORO: parlare con i bambini e non solo dei bambini è fondamentale per creare una relazione che, a questa età, è indispensabile che sia prima di tutto affettiva e poi educativa. Prendiamoci del tempo per stare bene insieme.

DEDICHIAMO TEMPO AL RISPETTO DI TUTTI: ogni bambino ha il suo tempo e i suoi ritmi, per camminare, parlare, diventare autonomo, relazionarsi con gli altri, imparare, crescere. Prendiamoci del tempo per rispettare i tempi individuali.

DEDICHIAMO TEMPO A DARCI TEMPO: per ri-scoprire insieme ai bambini il piacere e la bellezza delle piccole cose, dei tempi lenti nel fare le cose; per contemplare quello che ci circonda; per apprezzare e gustare la vita a piccoli morsi, non ingoiandola in un sol boccone; per percorrere nuovi sentieri e andare incontro a nuovi paesaggi. Prendiamoci del tempo per esplorare la vita.

DEDICHIAMO TEMPO A FARE SCELTE INSIEME: per organizzare insieme spazi e momenti di libertà, in cui adulti e bambini possono vivere la responsabilità di quello che hanno scelto. Prendiamoci del tempo per educare alla libertà e alla responsabilità.

DEDICHIAMO TEMPO A GIOCARE: è il modo in cui i cuccioli di tutte le specie si esprimono, comprendono e apprendono le regole, imparano a relazionarsi, capiscono il mondo. Non solo il gioco organizzato, ma anche e soprattutto quello libero. Prendiamoci il tempo per imparare divertendoci.

DEDICHIAMO TEMPO A CAMMINARE INSIEME: camminare con un bambino, ci porta a fare piccoli passi, passi lenti; ci fa fermare per osservare, raccogliere, scoprire mondi nel mondo; ci fa vivere nel qui e ora, come solo i bambini sanno fare in modo meraviglioso. Prendiamoci il tempo per vivere qui e ora.

DEDICHIAMO TEMPO A CRESCERE: il nostro futuro nasce da quello che seminiamo nel presente di ogni istante. Prendiamoci il tempo per dare tempo e spazio al nostro presente.

DEDICHIAMO TEMPO A CIO’ CHE HA VERAMENTE VALORE: i tempi burocratici, i regolamenti calati dall’alto nell’interesse esclusivo dell’efficienza, i programmi rigidi che hanno dimenticato i bambini reali con i loro ritmi, tempi, bisogni, valgono molto meno della qualità della vita dei bambini, delle esperienze formative umane che sono alla base di quelle scolastiche e non viceversa. Prendiamoci il tempo per fare scelte di valore.

Questa visione del tempo e questa relazione con il tempo creano l’atteggiamento interiore adatto per sviluppare l’ INTELLIGENZA EMOTIVA, un insieme di abilità fondamentali per contribuire a costruire un mondo a cui si voglia appartenere, in cui la vita e le relazioni siano di qualità e la qualità della vita sia una realtà..

E proprio questo è il modo con cui ci poniamo nelle attività ludico-educative con i bambini.

Su di noi

I bambini vengono allenati e guidati nelle attività, insieme o separatamente, da

Carmela Lo Presti

Marta Cristofani

~ Amiamo il nostro lavoro e lavoriamo con amore e passione in modo creativo

~ Abbiamo competenze didattiche specifiche

~ Facilitiamo il confronto e la comunicazione interpersonale

~ Favoriamo la collaborazione tra i bambini

~ Adoperiamo metodologie e pratiche che sviluppano la creatività

~ Adoperiamo metodologie e pratiche che sviluppano l’Intelligenza Emotiva

~ Adoperiamo metodologie e pratiche che sviluppano le diverse Intelligenze coinvolte nelle attività che proponiamo